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2026年3月

ソロ登山は危険？初心者が初めて一人で登る前に知っておきたい安全対策

ソロ登山に興味はあるけれど、「一人で登山するのは危ないのでは」と不安に感じる初心者は多いと思います。誰にも気を使わず自分のペースで歩けるのはソロ登山の大きな魅力ですが、その一方で、ルート確認や体調判断、引き返すかどうかの判断まで、すべて自分で行わなけ […]

ソロ日帰り登山の持ち物は「安全に下山するための装備」を優先しようソロ日帰り登山は、泊まりの登山に比べると気軽に始めやすい一方で、準備不足がそのまま不安や危険につながりやすいです。特に初心者のうちは、「何を持っていけばいいのか」「どんな服装なら大丈夫 […]

登山の3種の神器の一つでありながら、意外と後回しにされがちなのがレインウェアです。登山靴やザックに比べると優先度が低く見えるかもしれませんが、レインウェアは快適さだけでなく安全性にも関わる装備です。日帰り登山でも、天気が急に変わったり、風が強くなっ […]

日帰り登山を始めるとき、意外と迷いやすいのがザック選びです。必要な容量もわかりにくく、最初の一個にどれを選べばいいのか分かりにくいですよね。実際、日帰り登山では水や行動食だけでなく、レインウェアや防寒着、救急用品なども入れるので、思ったより荷物が増 […]

登山を始めたいと思っても、最初に迷いやすいのが登山靴です。スニーカーでも行けるのか、どんな靴を選べばいいのか、初心者だと判断が難しいですよね。私自身、登山を始めたころは「高い靴をいきなり買うべきか」「日帰り登山ならどこまで必要か」でかなり迷いました […]